umiealfezie.blogspot.com

YOUTH® Age Defense Mineral Moisturizer SPF 50

YOUTH® Age Defense Mineral Moisturizer SPF 50 ni khas untuk pasaran Malaysia.

Sinar UV Malaysia adalah lebih tinggi dari US dan SPF 50 adalah lebih sesuai. Ini seperti yang dikaji oleh saintis tau.

.
YOUTH® Age Defense Mineral Moisturizer SPF 50 ini membantu melembabkan kulit serta memberi nutrisi kepada kulit pada waktu siang.

Selain itu, moisturizer juga bertindak melindungi kulit bukan sahaja dari sinar UV, malah dari pencemaran persekitaran.

Disamping bertindak sebagai sunblock, krim pelindung kulit Youth juga bertindak sebagai sunscreen dan menggunakan bahan yang selamat seperti zink oksida sebagai salah satu bahannya.

Lebih tinggi SPF tak semestinya lebih bagus malah lebih berisiko iritasi kerana kekuatan bahan di dalamnya.

Menurut Skin Cancer Foundation:

SPF 15 menghadang 93% sinaran UVB
SPF 30 menghadang 97% sinaran UVB
SPF 50 menghadang 98% sinaran UVB
SPF 130 menambah kurang 1% UVB berbanding SPF 50.

.
Setengah orang kata SPF 30 sahaja sudah memadai.

Tapi ikut hasil kajian saintis, dengan cuaca panas ekstreme negara kita, terbaik adalah menggunakan SPF 50.

Ini sebagaimana disebut oleh saintis Dr Chris Kyrou.

Pilih SPF 50 sesuai dengan cuaca negara kita

Cara memakai krim pelindung matahari

Pakai setengah jam sebelum terdedah pada matahari. Masa diperlukan untuk bahan pelindung itu serap masuk ke dalam kulit.
Pakai setiap 2 jam.
Bila kena air kebiasaannya pelindung akan tanggal jadi kena sapu balik. Contohnya lepas kita solat.

Kebaikan Esp soy Protien

Peringatan

1. Iritasi

Jangan tengok pada harga tapi tengok pada nilai SPF. Lebih tinggi SPF biasanya lebih risiko iritasi. Bahan seperti avobenzone selalu menyebabkan iritasi.

Jadi pilih produk yang selamat seperti YOUTH® Age Defense Mineral Moisturizer SPF 50

2. Warna pakaian

Baju putih beri perlindungan lebih kurang SPF 7. Baju gelap memberi perlindungan lebih kurang SPF 12.
Baju basah kurang perlindungan matahari berbanding baju kering.

3. Tembus.

Sinaran matahari boleh tembus kaca dan juga awan gelap terutamanya sinaran UVA.

Sebab itu walaupun kita hanya duduk di rumah atau dalam bangunan seperti kebanyakan surirumah, tetap digalakkan memakai krim pelindung matahari.

4. Kesihatan

Sinaran matahari penting untuk hasilkan vitamin D yang penting untuk imuniti, kekuatan tulang dan kardiovaskular.

Sinaran matahari juga penting untuk respirasi sel yang menghasilkan tenaga.

Gunakan penghadang matahari pada waktu terik dan bahagian muka sahaja sudah memadai.

5. Kanser kulit.

Secara asasnya, mereka yang mempunyai tona kulit asia yang gelap fitzpatrik 4 ke atas kurang risiko kanser kulit.

Namun penggunaan pencerah terutamanya yang mengandungi bahan kimia toksik boleh meningkatkan risiko kanser kulit.

Jadilah pengguna yang bijak supaya tak termakan dengan gimik. Nak jadi cantik perlu tahu kepentingan menghadang pendedahan matahari berlebihan.

Pilih produk yang memang menjamin bebas daripada kebanyakan bahan kimia berbahaya. Contohnya Shaklee Youth Skincare memang terjamin bebas daripada 1500 bahan kimia yang dipersoalkan.

Ingat, matahari ini juga penting untuk kehidupan Kita cuma perlu mengimbangi keperluan dan kerosakan disebabkannya.

untuk info lanjut hubungi saya :

📱msg/whatsapp: 016.844.1163

✍ pm fb: Alezra Alez

✉ email: umiefezie@gmail.com

IG : alez_alezra

ID : 878606

Setiap pembelian supplement Shaklee dengan saya, akan mendapat FREE CONSULTATION! jadi, jangan lepaskan peluang

Terima Kasih

Assalamualaikum Terima kasih kerana melawat blog Umie Fezie.

Suplemen yang sering dikaitkan dengan kesihatan tulang & gigi adalah kalsium. Shaklee ada ostematrik dalam betuk tablet senang untuk kita amalkan.

Ramai yang ambil ostematrix untuk menguatkan tulang & gigi. Tulang adalah sistem sokongan badan kita, jadi penting untuk memastikan struktur ini kuat & sihat.

Badan kita membuat tulang baru lebih cepat semasa muda.

Tapi kan

Bila usia makin meningkat

Lebih banyak kalsium hilang daripada yang baru dibuat. Oleh itu, penting untuk membekalkan tulang kita dengan nutrien pembina tulang yang berkualiti.

Dan ini juga betul semasa mengandung.

7 Kebaikan Ostematrix untuk ibu mengandung yang kuat & sihat! Bukan kalsium biasa

Anak dalam kandungan kita sedut laju je kalsium dari badan kita

Terutama kalau kita kurang makan & minuman yang tinggi kalsium

Tulang yang kuat untuk badan yang kuat.

Sebenarnya, kita perlukan lebih daripada kalsium untuk tulang yang lebih kuat

7 Kebaikan yang terdapat di dalam ostematrix. Untuk kesihatan ibu & bayi dalam rahim

Terdapat 7 zat istimewa yang terkandung dalam ostematrix untuk kegunaan badan kita

Ok umie perkenalkan setiap satu ya

Kalsium - Blok binaan untuk tulang
Magnesium - Membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang
Boron - Membantu metabolisme tulang
Vitamin D - Merangsang penyerapan kalsium
Tembaga, Zink dan Mangan - Mengaktifkan enzim yang membantu membina jisim tulang

Ini pengenalan ringkas setiap zat dalam ostematrix & fungsinya

Di bawah nanti akan ada lagi keterangan lengkap untuk manfaat 7 sekawan ni

Perbezaan ostematrix Shaklee berbanding makanan tambahan kalsium lain

Banyak betul suplemen kalsium di pasaran

Tapi apa bezanya dengan ostematrix?

Ostematrix dirumus khas dengan matriks 7 nutrien penting termasuk kalsium, vitamin D, magnesium, zink, tembaga, mangan dan boron untuk membantu membina kepadatan tulang.

Setiap tabletnya bersaiz kecil, & mudah untuk ditelan.

Dengan mengambil hanya 2 biji tablet OsteMatrix menghasilkan peningkatan ketara dalam kadar kalsium darah secara statistik yang diukur selama tempoh 12 jam.

Bagi tubuh untuk menggunakan kalsium untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat, kalsium mesti diserap terlebih dahulu.

Fakta Pemakanan untuk 1 tablet Ostematrix

Setiap tablet menyediakan:

Ramuan Bahan Per tablet ostematrix

Vitamin D3 (sebagai cholecalciferol) 100 IU
Kalsium (sebagai kalsium karbonat, kalsium sitrat, dan malat kalsium sitrat) 250 mg
Magnesium (sebagai magnesium oksida, magnesium glukonat dan magnesium sitrat) 100 mg
Zink (sebagai zink gluconate) 10.4 mg
Tembaga (sebagai tembaga glukonat) 0.05 mg
Mangan (sebagai glukonat mangan) 0.05 mg
Boron (seperti protein hidrolyzate protein surih) 0.75 mg

Kandungan kalsium Ostematrix adalah kadar penyerapan yang paling seimbang ialah 99%.

Ostematrix mempunyai formula unik & dibuat dari mineral semulajadi dan garam mineral dari Laut Mati.

Ostematrix mengandungi kalsium, magnesium, fosforus, vitamin D, zink, tembaga, mangan dan boron.

Nutrien ini perlu diambil bersama-sama untuk penyerapan oleh tubuh dan mencegah sesetengah mineral.

Kajian telah menunjukkan peningkatan kalsium meningkatkan kepadatan tulang wanita hamil & juga warga tua dengan berkesan.

Selain itu, ada banyak kajian lagi yang menunjukkan pengambilan kalsium yang mencukupi semasa hamil bagus untuk kesihatan.

Mengapa anda memerlukan kalsium semasa mengandung?

Apabila kita hamil, bayi yang sedang berkembang dalam rahim memerlukan kalsium untuk membina tulang dan gigi yang kuat.

Kalsium juga membantu bayi membesar dan membentuk jantung, saraf, dan otot yang sihat.

Kalau protein digunakan badan untuk membina otot. Kalsium pula membantu otot kita lebih sihat. Sebab tu dalam set ibu hamil shaklee ada Esp shaklee untuk sumber protein & juga kalsium.

Serta membangunkan irama jantung yang normal dan kebolehan pembekuan darah.

Walaupun garis panduan umum adalah 1,000 miligram sehari (bersamaan dengan tiga gelas susu), wanita yang mengandung atau menyusu memerlukan lebih banyak - 1,200 hingga 1,400 miligram sehari.

Ada penyelidikan yang dilakukan saintis untuk keadaan ini.

Sebab itu penting untuk ibu hamil cukupkan kalsium semasa hamil. Dan jika selepas bersalin kita memang berhasrat nak menyusu badan kepada anak. Lagilah berganda pentingnya. Mungkin boleh cuba set penyusuan shaklee

Jika anda bimbang tentang pengambilan kalsium anda, tanya doktor anda mengenai makanan tambahan.

Bilakah masa yang sesuai untuk mengambil suplemen kalsium semasa kehamilan?

Pengambilan suplement untuk membekalkan zat besi, asid folik dan kalsium semasa mengandung adalah perkara biasa.

Biasanya, makanan tambahan kalsium perlu dimulakan semasa trimester pertama lagi.

Memandangkan kalsium penting untuk perkembangan tulang dan gigi yang sihat di dalam janin, kekurangan kalsium dalam diet mesti di elakkan.

Dan

Makanan berkalsium ni mesti di jarakkan dari diambil bersama sama makanan kaya zat besi seperti Vitalea shaklee. Kedua dua nya penting untuk ibu mengandung

Jadi

Kita nak semua khasiat ni cukup

Walau bagaimanapun, pengambilan suplemen sepanjang kehamilan harus diambil berdasarkan nasihat pakar obstetrik / ginekologi.

Berapa banyak kalsium yang anda perlukan semasa hamil?

Garis panduan berikut akan membantu memastikan bahawa anda mengambil kalsium yang mencukupi sepanjang kehamilan kita.

Syor Pengambilan Harian (USRDA) untuk kalsium adalah 1,000 mg sehari untuk wanita hamil dan menyusukan anak umur 18 tahun ke atas

Vitamin D:

Vitamin D Ditemui pada tahun 1916 untuk merawat penyakit riket.

Ia meningkatkan penyerapan kalsium & fosforus untuk meningkatkan ketumpatan tulang, menguatkan kerangka, memperbaiki penyakit periodontal.

Individu berusia lebih dari 55 tahun, wanita hamil & anak-anak harus mengambil makanan tambahan yang kaya vitamin D

Magnesium:

Magnesium menggalakkan komposisi tulang dan tulang rawan.

Membantu sistem saraf berfungsi dengan baik, mengaktifkan enzim tubuh untuk menghasilkan tenaga, saraf dan pengecutan otot

Menstabilkan denyutan jantung tidak teratur, memudahkan rembesan di sepanjang perut dan usus;

Mengelakkan mendakan kalsium, menghilangkan dan mengurangkan pembentukan batu karang atau batu hempedu.

Ia juga penting bagi mereka yang mengalami turun naik glukosa.

Zink, boron, mangan, tembaga:

Meningkatkan metabolisme dan rangka kerja pertumbuhan otot, mengatur enzim yang diperlukan untuk pembaikan tulang, tulang rawan dan mencegah arthritis.